昨日は、人生で初めての体験をさせて頂きました。 キジを捌きました。 写真は載せませんけど、羽をむしって、腹割って内臓取って、身に分けて・・・ 残酷や、とか、可哀想や、とか言う人もいますが、それは綺麗ごとです。 みんな肉食

ダイエットモニターしませんか？！ 昨日、一人終えられました～。 高校の同級生なんですが、営業職で色んな付き合いもあり、飲むのも大好き、毎年体重は右肩上がり・・・ 中年街道まっしぐらでしたが、一念発起、バシッと身体を絞り直

土曜日に行われた日本ハンドボールリーグチャレンジディビジョンの結果は、無事に勝利で年内の試合を終えたそうです。 めでたしめでたし。 暫定3位ということで、決勝トーナメント進出の2位以内を狙える位置につけています。 試合結

今日はSOCIO OSAKAの試合です。 当院でもタオルを販売しているハンドボールのクラブチームです。 残りあと少し！ 是非、一枚いかがですか？！   本日の試合は、 VS HC・MKA奈良（奈良） 11：30

紅白歌合戦の出場歌手が発表されましたね。 皆さん、紅白って観てますか？！ 僕は観てません。 でも、この発表の時期になると、なんとなくこの一年間と今後の芸能界の流れが見えるような気がして面白いですよね。 今年は、和田アキ子

今日は、高槻フィールドアスレチックの宣伝です。笑 HPもあるんですが、あまりにしょぼくて楽しさが伝わらないのがもったいないので、お手伝いします。笑 とりあえず、公式HPを。 コチラ 僕たちが日常の生活でいかにHPの情報で

地震、津波心配ですね。 朝起きてビックリしました。 11/23に南海トラフ地震が起こる、という噂？予測？を患者さんから聞いていただけにさらにビックリ。 明日は、本当に珍しく家族で出掛けようかと思ってたのに・・・ とにかく

昨日は、朝一で野球の試合を終え、そのままママさんバレーボールの応援に！ 嫁は怪我の影響もあり、出てないんですが・・・ あっ、怪我してなくても出てないんですが・・・笑 アホな事言うてんと昨日の様子を。 お父さん方でUKカフ

患者さんが健康診断の結果を持って来て下さいました。 結論から言うと、ベタに、もうちょい運動して、食事に気を付けてよ、という内容でした。 この方は、50代の男性で、以前は週4ぐらいうちでトレーニングされる事もあり、体重もピ

現在1名の方が取り組み中で、あと10日ほどでフィニッシュを迎えます。 現在2ヶ月で5㎏弱減ってます。 高校の同級生なんですが、もう少し最初から真面目に取り組んでたらなぁ、と思う次第です。笑 あとはいかにキープできるか、で