大阪谷町6丁目のスポーツ鍼灸整骨院『久保鍼灸整骨院/KUBO LAB』

#1047-空前絶後の疾風怒濤の週末でした!-

POSTED:2017/06/05 CATEGORY:BLOG

いやー、充実した週末でした! 仕事あり、旧交を温める時間あり、ソフトボールもシーズンインして、草野球も2チームとも久々に試合で。 体力あって良かったな、と心底思いました。笑 全部楽しめたのも、体力があってこそ。 ま、最後

#1047-空前絶後の疾風怒濤の週末でした!-

#1046-誰がなんと言おうと、僕は本田選手が好きです-

POSTED:2017/06/03 CATEGORY:BLOG

今日はYahoo!ニュースから。 本田圭佑選手の記事をどうぞ。   いや、本当に気持ち良いぐらい敵を作りますね。笑 こういう事言うと、嫌われるんですよ。 ま、こういう考え方、嫌いぢゃないですよ、、、いや、好きで

#1046-誰がなんと言おうと、僕は本田選手が好きです-

#1045-ベイブレード-

POSTED:2017/06/02 CATEGORY:BLOG

張本くん、すごいっすねぇ~! 水谷選手、喝だっ! なんつって、そっちの張本さんやないんですけど。 いやでも、新時代到来というか、日本の絶対的エースに勝った、というのは日本の卓球界の層の厚さの表われですよね。 ま、今回はノ

#1045-ベイブレード-

#1044-6月1日晴れ-

POSTED:2017/06/01 CATEGORY:BLOG

5月も終わりましたね。 月並みですが、早かった。 例年、GWあり、周年あり、娘の誕生日ありでバタバタと過ぎ去るイメージ。 6月は何もない、と言おうとしたら、嫁さんの誕生日でした。 母と義父の誕生日もあります。 誰が興味あ

#1044-6月1日晴れ-

#1043-使える筋肉、使えない筋肉-

POSTED:2017/05/31 CATEGORY:BLOG

谷本道哉さんの著書です。 もう10年ぐらいの前の本ですが、筋トレをする方や興味がある方には、是非オススメしたベーシックな一冊です! まさに、原理原則と言いますか、「当たり前」や「常識」が詰まった一冊だと思います。 各スポ

#1043-使える筋肉、使えない筋肉-

#1042-aroma-

POSTED:2017/05/30 CATEGORY:BLOG

久保鍼灸整骨院の並びにあるごはんとコーヒー「nim.」さんの上、長屋の2階『おもろ』で開催されるイベントをご紹介~。 の前に、nim.さん! こないだロケしてました! それもまさかの有名人がご来店! 僕も少し見かけただけ

#1042-aroma-

#1041-BIG SALE-

POSTED:2017/05/29 CATEGORY:BLOG

週末はええ酒の連続でした。 家族親戚で楽しんだり、トレーナーの繋がりを深めたり、SOCIOメンバーでチームビルディング飲み!笑 ま、何しか飲んで飲んで飲まれて飲んでの週末でした。 さー、今週は休肝日と身体を動かす一週間に

#1041-BIG SALE-

#1040-5/27-

POSTED:2017/05/27 CATEGORY:BLOG

お陰様で朝からバタバタさせて頂きました。 落ち着くにはまだ早い時間帯で、本当は忙しくて更新できひんかったらカッコ良かったんですが、時間ができてしまいました。笑 本日は午後もご予約空きがあります。 15:00~16:30で

#1040-5/27-

#1039-うえまち-

POSTED:2017/05/26 CATEGORY:BLOG

どうも古傷の左手首の調子が悪い久保です。 今日は、娘の誕生日パーティーなので早く帰りたいです。笑 もちろん、急患さんはこの限りにありませんが、なんとかアクシデントのない事を祈るばかり・・・ 皆さん、宜しくです!! なんの

#1039-うえまち-

#1038-「効かせる」テクニック-

POSTED:2017/05/25 CATEGORY:BLOG

筋トレに取り組んでいると様々な事に気付く瞬間があります。 その一つが「効かせ方がわかってきた」という瞬間です。 どのトレーニングにしても、それが見えた瞬間に前と後では全く別の景色に見えてしまうような事があります。 同じス

#1038-「効かせる」テクニック-