昨日は週一サッカーの日でした。 早い時間帯で、太ももに膝（？）が入ってしまいまして・・・ 一番ブルーになるやつですね・・・ でも、プレーしたいしで、ごまかしながら軽めに動いてたんですが、今日は足首も痛いです。笑 かばって

たかが、文章。 されど、文章。 本日、このブログとは別にスタッフブログを開設致しました。 スタッフブログはコチラ 自己紹介を読んだだけでわかりますね？ 人の良さが溢れんばかりに滲み出ていますね。笑 こちらは、院長の飲み歩

先日、スタッフが誕生日を迎えまして・・・ 一番年下で弟のようにかわいい存在なのですが、僕たちの片思いのような気もしますし・・・笑 で、少しでも喜んでもらおうと（僕たちを好きになってもらおうと！笑）、お兄さんとお姉さんでサ

何故、ブログを書くのか？ あんまり難しい事はわかりませんが、僕は、読んでくれてる人とのコミュニケーションやと思ってます。 僕の事、考え方を知ってもらう意味合いもありますが、何よりも読んでくれてる人の反応が楽しみです。 だ

学生時代にフィットネスクラブでアルバイトをしていた時にお世話になった方で、今は、フリーのインストラクターとして活動されている方の施術をさせて頂きました。 仕事柄、身体を動かすので健康そうなイメージがありますが、笑顔の裏で

ボクシング観ました？ サッカーもありましたし、忙しい夜となりましたね。 僕も予定を入れずに、じっくり観戦させてもらいました。 サッカーはまだまだこれからですもんね。 アギーレ監督どうこうってのはこれからどういうチームを作

今朝、スッキリのドン小西さんのコーナーに出てはった時の事。 トレーニングとファッションについての話をしてはりました。 「トレーニングをする事で自分の身体に自信が持てる事で服も自信を持って着れる。」と。 それなんですよっ！

昨年夏まで当院で働いてくれていたリュウキが（去年、死んだカブトムシの名前もリュウキでしたが・・・笑）、久々に帰阪したそうでサプライズで顔を出してくれました。 横浜名物の霧笛楼のお菓子持ってね♪ お土産持って来るなんて大人

今シーズン、激売れしたHOTアイテムがちょこっと残ってるので、在庫一斉SALEやっちゃいます！ Betula「ENERGY」 残り２足限定です！   赤　36（23.0ぐらい） 水色　37（24.0ぐらい） &

「ストレッチしろよー！」とか「ちゃんとストレッチしたかー？」とか、よう耳にしますよね？ でもね、ホンマにストレッチって必要ですか？ ストレッチさえすれば良いんですか？ ウォーミングアップの目的って何なんでしょうね？ スト