まだまだ皆さん新年気分が抜けきらないようで・・・笑

せっかく去年身に付けたトレーニング習慣を忘れてらっしゃる方もチラホラ・・・笑

お正月で良くも悪くもリセットになっちゃってもったいない・・・

今週から通常運転の方も多いと思いますが、ボーっとしてたら現状維持ではなく、マイナスですからね、何事も。

クワバラクワバラ・・・

 

さて、この連休はあまり飲んだくれる事なく、勉強会に参加したり、子供と遊んだり。

健全な週末を過ごしていました。笑

勉強会に参加すると色んな刺激をもらえたり、新たなご縁ができたり、ええ事だらけ。

今回も楽しい勉強会でした。

たいそうに、【Master Coach of Line Training】なるものまで頂いちゃいました。

まだまだステップはマスターしてないので恥ずかしい限りですが・・・

ま、でもステップをマスターするのはもちろん理論を理解する事が大切ですからね。

言い訳みたいになりますけど、これホンマ。

ちょっと違いますけど、こういう記事もありますので、良かったら。

【技術を素早く身に付ける。】

 

最後に・・・

毎日のように書いてますけど・・・

ダイエットチャレンジいかがですか？！笑

クボトレダイエットチャレンジ

ポスターは太ってますけど、太ってなくてももちろん参加可能です！

「身体を変えたい！」気持ちがあればオッケーです！

お待ちしております！