季節ごとぐらいに行われる人気のヨガとアロマのコラボイベントのご案内です。

毎度、予約で埋まってキャンセル待ちになる人気クラスなんですが、5/20開催分がキャンセル等もあり、今からでも予約できるそうです～！

 

◇ What is チャクラ？ ◇

チャクラとは人間の身体にある、主要な7つのエネルギーセンターのこと。

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♡第４チャクラのキーワードは

◎ 愛情、思いやり、前向き、調和 ◎

このチャクラが活性化すると、
心が穏やかになり、自分や周りを深く理解し、愛することができます。

今回はこの第４チャクラにフォーカスし、整えていきます。

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＊Yoga＊

ヨガのポーズをとることで、目的とするチャクラに呼吸の振動を注ぎ込みます。

そしてさらに内観（観察と集中）することでその部位に血液を集中させます。
（ポーズは初心者の方でも行えるものばかりです）

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＊aroma＊

各チャクラには対応したアロマがあります。そのアロマをベースに好みの香りをブレンドして自分だけのチャクラオイルを作ります。

チャクラの乱れを感じたときに自分自身をサポートしてくれるお守りのようなオイルです。

日常に取り入れやすいロールオン容器に入れてお持ち帰りいただきます。

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∞ Yoga 担当 JAY ∞

インドRishikeshにてマントラ瞑想を集中的に学び全米ヨガアライアンス200TTC修了、マタニティヨガ、産後の女性の為のヨガ、乳がんサバイバーの為のヨガなど、ヨガのある生活を日常に提案している。

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∞ aroma 担当 島田 佳世子 ∞

リラクゼーションサロン Slow Lotus 店長。

アロマを一つのツールとして、＂自分を感じる時間＂を持ってもらえたら という想いで、様々なアロマワークショップを開催している。

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◆日時 : 2018年 5月20日 (日)13:00〜16:00
⚪︎13:00〜14:30 チャクラオイル作り
⚪︎14:45〜16:00 オイルを身に付けてYoga time

◆場所 : 大阪市中央区谷町 6-17-4 2階
(1階が＂ごはんとコーヒー nim.＂)

◆定員 : 8名

◆参加費 : 4,500円 (お茶、お茶菓子付)

◆持ち物 : 動きやすい服装、お水かお茶
(ヨガマットはご用意いたします)

＂自分で自分を整える方法＂
を感じる休日を一緒に過ごしてみませんか？

 

 

 

 

ですっ！！！！！！

どなた様もご興味ある方は、是非っ！！

毎度毎度好評のイベントですので、タイミング合えば～！